Cvekla: Jedna Od Najzdravijih Biljaka Na Svetu

Cvekla se od davnina koristila za lečenje svih vrsta bolesti jer je puna vitamina i minerala, izuzetno je bogata belančevinama, mastima i ugljenim hidratima i, što je važno, lako se vari.

cvekla

Ova biljka sadrži kalcijum, kalijum, natrijum, fosfor, magnezijum, gvožđe, fluor, mangan, bakar, jod, sumpor, litijum, stroncijum, brom… Od vitamina najprisutniji su vitamin B1, B2, C, kao i izuzetno redak vitamin u biljnim namirnicama, B12. Crvena boja cvekle potiče od antocijana koji utiče na obnavljanje krvi, dok biljka u celini deluje i antikancerozno.

Cvekla je korisna u lečenju demineralizacije kostiju i zuba, a zahvaljujući jodu koji sadrži cvekla je dragoceni lek protiv ateroskleroze i procesa starenja. Cvekla takođe podstiče razmenu materija, reguliše krvni pritisak, smanjuju holesterol, održavaja krvne sudove u dobrom stanju, podstiče rad jetre, zahvaljujći betaninu i betainu. Vise informacija

Beli Luk Protiv Začepljenja Krvnih Sudova

Kao što znate, Moj Baštovan se trudi da vam donese najnovije informacije iz oblasti zdravlja i lečenja povrćem, a danas ćemo govoriti o jednoj biljci koja se koristila u narodu više stotina godina za lečenje raznih bolesti, a ta biljka se zove beli luk.

luk-lecenje

U slučaju belog luka, narodna predanja se podudaraju sa naučnim istraživanjima tako da sa sigurnošću možemo reći da beli luk deluje protiv bakterija, gljivica, parazita, smanjuje masti u krvi, sprečava suženje krvnih sudova (aterosklerozu), snižava krvni pritisak. Vise informacija


Lečenje povrćem: Povrće kao lek i preventiva

Lečenje povrćem se koristilo u medinicini vekovima, stoga je Moj Baštovan rešio da podeli sa vama neke korisne informacije o lekovitim svojstvima povrća. Danas ćemo pisati o povrću koje većina vas svakodnevno konzumira kao i učinku koje to povrće ima u prevenciji određenih bolesti.

lecenje-povrcem

Sigurni smo da većina od vas svakodnevno konzumira šargarepu kao osnovni sastojak jelima, a kao što verovatno znate, šargarepa čuva i poboljšava vid, ali šta je o drugim pozitivnim dejstvima ove biljke? Pored poboljšanja vida, šargarepa se koristi sa rast, razvoj i jačanje, kao i protiv anemije. Ova biljka poboljšava rad želudca i creva, otklanja gorušicu kao i crevne parazite. Pored ovih korisnih dejstava šargarepa olakšava i izlučivanje mokraće, sprečava opadanje kose, otklanja umor, jača koncentraciju, pomaže u lečenju šećerne bolesti, gihta, reume, karcionoma u razvoju kao i upale krajnika. Takođe je dobra za čišćenje krvi, a pomaže kod bolesti disajnih puteva, odstranjivanja otrovnih materija iz organizma kao i kod lečenja rana i opekotina. Vise informacija